ব্রনের ধরণঃ আপনার স্কিনে কোনটা হচ্ছে বুঝে নিন

স্কিনে হঠাৎ করে ছোট সাদা বাম্প, লাল পিম্পল বা নাকে জমে থাকা ব্ল্যাকহেড দেখলে অস্বস্তি লাগাই স্বাভাবিক। কিন্তু ব্রণ দ্রুত কমাতে চাইলে আগে জানতে হবে; আপনার ব্রণটা আসলে কোন ক্যাটাগরির। কারণ সব ব্রণের ট্রিটমেন্ট এক রকম না। সঠিক টাইপ আইডেন্টিফাই করতে পারলেই সঠিক প্রোডাক্ট বেছে নেওয়া সহজ হয়, আর নিয়মিত ব্যবহার করলে স্কিনের চেঞ্জও চোখে পড়ার মতো হয়।

টিনএজ হোক বা অ্যাডাল্ট; এই কয়েক ধরনের ব্রণই সবচেয়ে বেশি দেখা যায়।

ব্ল্যাকহেড (Open Comedones)
ব্ল্যাকহেড দেখতে কালো হলেও এটা স্কিন নোংরা থাকার কারণে হয় না। ডেড স্কিন সেল, এক্সট্রা অয়েল আর ময়লা পোরের ভেতরে জমে গিয়ে যখন ওপেন পোর দিয়ে বের হয়, তখন বাতাসে রিঅ্যাক্ট করে কালো রঙ নেয়। একে ওপেন কমেডোন বলা হয়। ব্ল্যাকহেড নিজে থেকেই হতে পারে, আবার অন্য ব্রণের সাথেও থাকতে পারে। ব্ল্যাকহেড কমানোর জন্য লিভ অন BHA সবচেয়ে ইফেক্টিভ অপশন।

সাদা বাম্পস (Closed Comedones)
স্কিনে ছোট ছোট সাদা দানা টাইপ বাম্প দেখলে সেটাকে ক্লোজড কমেডোন বলা হয়। এগুলোর ওপর পাতলা স্কিন লেয়ার থাকে, তাই বাতাসে এক্সপোজড হয় না এবং কালোও হয় না। সাধারণত কপাল, গাল আর চোখের আশেপাশে এই সমস্যা বেশি দেখা যায়, তবে ফেসের যেকোনো জায়গায় হতে পারে।

সাধারণ পিম্পল (Papules)
এই টাইপের ব্রণই সবচেয়ে পরিচিত। হালকা লাল বা গোলাপি রঙের ছোট পিম্পল, ধরলে একটু নরম লাগে এবং মাঝে মাঝে হালকা ব্যথাও থাকতে পারে। ভেতরে অয়েল আর ফ্লুইড জমে থাকার কারণে এগুলো হয়। তবে গুড নিউজ হচ্ছে, এই টাইপের ব্রণ সবচেয়ে সহজে কন্ট্রোল করা যায়। জেন্টল ক্লিনজার, benzoyl peroxide প্রোডাক্ট আর salicylic acid (BHA) exfoliant নিয়মিত ব্যবহার করলে ভালো রেজাল্ট পাওয়া যায়।

বড় পিম্পল (Pustules)
যখন সাধারণ পিম্পল আরও খারাপ হয়, তখন সেটা পাস্টিউলে কনভার্ট হয়। পিম্পলটা বড় হয়ে যায় এবং ভেতরে আরও বেশি অয়েল ও ফ্লুইড জমে। টিনএজদের ক্ষেত্রে প্যাপিউল আর পাস্টিউল একসাথেই বেশি দেখা যায়। অনেক সময় সাধারণ অ্যাকনে প্রোডাক্টে কাজ হয়, তবে কিছু ক্ষেত্রে ডার্মাটোলজিস্টের প্রেসক্রাইব করা ট্রিটমেন্ট প্রয়োজন হতে পারে।

ডিপ ব্রণ (Nodular Acne)
এইটাই সবচেয়ে সিভিয়ার অ্যাকনে। এগুলো স্কিনের ভেতরে শক্ত লাম্পের মতো হয়, দেখা যাওয়ার আগেই ব্যথা বা অস্বস্তি অনুভূত হয়। ঠিকমতো ট্রিট না করলে এই টাইপের ব্রণ থেকে পার্মানেন্ট দাগ বা স্কিন ড্যামেজ হতে পারে। তাই নডিউলার অ্যাকনে হলে শুধু স্কিনকেয়ারে ভরসা না করে অবশ্যই ডার্মাটোলজিস্টের পরামর্শ নেওয়া উচিত।

ফাঙ্গাল অ্যাকনে (Fungal Acne)

ফাঙ্গাল অ্যাকনে আসলে সাধারণ ব্রণের মতো দেখালেও এটা নরমাল কোনো ব্রন না। স্কিনে থাকা এক ধরনের ইস্ট বা ফাঙ্গাস অতিরিক্ত বেড়ে যাওয়ার ফলে হয়, যাকে মেডিক্যালি Malassezia folliculitis বলা হয়। এই ধরনের অ্যাকনে হলে সাধারণত ছোট ছোট পিম্পল একসাথে উঠে আসে এবং প্রায় সবগুলোই একই সাইজের হয়। চুলকানিও থাকে। ফাঙ্গাল অ্যাকনে বেশি হয় কপাল, হেয়ারলাইন, বুক, পিঠ ও কাঁধের এরিয়ায়, বিশেষ করে ঘাম হলে বা হিউমিড আবহাওয়ায় সমস্যা আরও বেড়ে যায়। এগুলো ডার্মাটোলজিস্টের সাজেস্ট করা অ্যান্টিফাঙ্গাল ট্রিটমেন্টে দ্রুত ইমপ্রুভমেন্ট হয়। নরমাল ব্রনের ট্রিটমেন্টে এগুলো সমাধান হয় না।

এই সব ধরনের ব্রণ শুধু ফেসেই না, পিঠে (ব্যাক অ্যাকনে) বা বুকের এরিয়াতেও দেখা দিতে পারে। স্কিনের কন্ডিশিন বুঝে সময়মতো অ্যাকশন নিলেই ব্রণ কন্ট্রোল করা অনেক সহজ হয়ে যায়।